10 SET I benefici degli abbracci, senza falsi miti Gli abbracci fanno bene davvero, ma una citazione famosa e la divulgazione social tendono ad amplificare la loro reale portata. La psicologa americana Virginia Satir (1916-1988) scriveva che: "Abbiamo bisogno di 4 abbracci al giorno per sopravvivere. Abbiamo bisogno di 8 abbracci al giorno per stare bene. E abbiamo bisogno di 12 abbracci al giorno per crescere". Questa famosa citazione è rimasta nel cuore di tante persone... [continua]
9 SET Il piccione di Skinner e la trappola dei rituali Tante persone credono nel karma, nella “mentalità di abbondanza” e nelle vibrazioni, cioè in forme moderne di superstizione. Purtroppo queste credenze non aiutano a risolvere problemi complessi. Nel 1948 il prof. Skinner realizzò un interessante esperimento. Rinchiuse un piccione affamato in una scatola dotata di un meccanismo che distribuiva del cibo a intervalli predeterminati. Dopo qualche tempo, la sorpresa: il piccione eseguiva continuamente uno strano rituale... [continua]
8 SET L'effetto Romeo e Giulietta: perché gli ostacoli possono farci sembrare un amore più intenso Nel 1972 lo psicologo Richard Driscoll ha notato che i giovani si sentivano più innamorati se le loro famiglie erano contrarie a una relazione. Potrebbe valere anche per gli adulti. Se qualcuno ci dice che la persona che frequentiamo non fa per noi, è possibile che quella persona ci piaccia improvvisamente ancora di più. Succede nelle storie ostacolate dalla famiglia, nelle relazioni che gli amici sconsigliano, negli amori a distanza e, più in generale, quando qualcosa... [continua]
