16 SET Dove andare se hai il cuore spezzato? Questa è la classifica delle città più adatte Ti sei appena lasciato alle spalle una storia importante e stai pensando di partire per risollevarti? Ottima idea: perché non provare queste città? A volte dopo che qualcuno ci ha spezzato il cuore abbiamo bisogno di azioni drastiche, e mollare tutto e partire per un viaggio non è affatto una cattiva idea. Anzi: può essere un primo passo per ricominciare a prendersi cura di sé... [continua]
15 SET 10 giochi divertenti e provocatori per coppie Il gioco può essere un momento magico per la coppia. Ecco alcuni suggerimenti. Molti terapeuti di coppia suggeriscono ai partner di dedicare un po’ di tempo al gioco. Perché? Il divertimento è un vero e proprio collante per le relazioni e fa emergere anche parti del carattere: è quindi un modo sia per distrarsi e vivere momenti piacevoli sia per conoscersi meglio... [continua]
14 SET Come affrontare una persona amareggiata senza amareggiarsi Se un amico/a è amareggiato, cosa possiamo fare per aiutarlo senza rimanere troppo coinvolti? L’amarezza è una condizione molto particolare: è un mix di risentimento, rabbia e tristezza, con un pizzico di frustrazione e una grande delusione nei confronti del mondo. Le persone amareggiate sono state ferite nel profondo e non trovano buone ragioni per tornare a guardare le... [continua]
