27 AGO Cosa mangiare con il caldo per soffrirlo meno I gelati non sono l’unico cibo anti-caldo, che permette di tenere alta l’energia anche quando le temperature salgono. D’estate, con le temperature che salgono facilmente oltre i trenta gradi, è facile essere preda della spossatezza data dalla disidratazione e dalla carenza di sali minerali. Per fortuna alcuni cibi sono nostri alleati e ci permettono di nutrire il corpo senza appesantirlo, contrastando gli effetti del caldo eccessivo. Vediamo quali sono.... [continua]
26 AGO Se non ti chiama, la verità è che non gli piaci abbastanza. 9 realtà da sapere (o ripassare) “La verità è che non gli piaci abbastanza” è un’opera di fantasia che però cela molte tristi verità, che tutti faremmo bene a riportare alla mente ogni tanto. “La verità è che non gli piaci abbastanza” è un film molto famoso, tratto da un libro pubblicato nel 2004 e nato nella fucina degli autori del celeberrimo Sex and the City. Già il titolo, piuttosto crudo, dà a intendere la lettura che gli autori fanno dei rapporti sentimentali storti e complicati: se una tal persona non ti cerca, non è fedele, si comporta come... [continua]
25 AGO Se hai bisogno di relax questi sono gli hobby giusti per te Se sei alla ricerca di un nuovo hobby e in più hai bisogno di rilassarti prova a dare un’occhiata a queste idee… Gli hobby rilassanti sono una vera benedizione quando si ha bisogno di staccare la spina ma non si vuole nemmeno passare la serata a intristirsi sul divano! Al di là degli sport e delle attività artistiche complesse, che richiedono un grande dispendio di energie fisiche o mentali, esistono molti passatempi deliziosi che possono aiutare a raggiungere uno stato di rilassamento e di benessere. Eccone alcuni... [continua]
