28 APR Sono stanco di tutto: perché mi sento così e come affrontarlo? La “stanchezza esistenziale” ha molte cause e diversi trattamenti possibili. Scopri cosa puoi fare se ti senti stanco di tutto. Quando ci si sente stanchi di tutto è il segnale che qualcosa in se stessi o nella propria vita deve cambiare. Come capire se sei in uno di questi momenti? Cominciamo con l’individuarne i segnali... [continua]
27 APR Quando sei convinto di non farcela: la storia dell'elefante La storia di un possente elefante legato a una piccola corda è la metafora della nostra vita da adulti. C’era una volta un bambino molto amante del circo. Assisteva estasiato ai numeri degli acrobati e dei pagliacci, ma ciò che più lo interessava erano gli animali. Un giorno chiese alla mamma di portarlo a fargli vedere le gabbie degli animali dopo la fine dello spettacolo e si rese conto che il più grande di loro... [continua]
26 APR Motivi per cui piangiamo quando siamo tristi Al pari di tante altre reazioni del nostro corpo, il pianto non arriva per caso: è un potente strumento della natura che ci aiuta a stare meglio. Vediamo come. Forse saprete già che piangere quando si è tristi non è un peccato, anzi, è uno sfogo spesso necessario a recuperare l’equilibrio mentale. Ma di questo parleremo in un secondo momento. Ora veniamo a una domanda che forse vi siete posti: ma perché proprio il pianto? Insomma, è facile capire che se vi... [continua]
