8 GEN La salute mentale tra gli uomini è un problema urgente da affrontare oggi Lo stereotipo dell’uomo “che non deve chiedere mai” sta attentando, ora, oggi, alla salute di milioni di uomini in tutto il mondo. Un problema che va combattuto urgentemente. Secondo la letteratura medica le donne sembrerebbero più soggette ai disturbi mentali. Da un rapporto del 2014 di Mc Manus 1 donna su 5 soffre di depressione mentre nella popolazione maschile si parla di 1 uomo su 8. Ma di recente gli studiosi stanno riprendendo in mano questi dati con un importante e non scontato interrogativo: è vero che le donne sono più soggette ad ammalarsi... [continua]
7 GEN Genitori o amici: chi influenza di più un adolescente? Per formare l’autostima e la fiducia in se stesso di cui l’adolescente avrà bisogno per porre solide basi per la vita adulta è importante sia il sostegno dei genitori sia quello dei coetanei. Ma più di tutto conta la vicinanza della mamma. L’adolescenza è un periodo lungo e complesso, che di solito è compreso tra i 10 e i 19 anni. In questo periodo il bambino comincia a trasformarsi in un giovane adulto, subendo importanti cambiamenti fisici, ormonali e caratteriali che determineranno buona parte del suo futuro. In questo periodo il giovane ha bisogno di testare i propri limiti, spesso contrapponendosi alla famiglia per esplorare il proprio potenziale e iniziare a vivere le prime esperienze autonome... [continua]
6 GEN Cos’è il “veganuary” e perché tante persone lo praticano Il veganuary è un mese durante il quale in tutto il mondo milioni di persone provano a seguire una dieta integralmente vegana. Essere vegani è troppo dura? Forse si può provare ad esserlo solo per un mese. Anche in questo 2024 sta riscuotendo un grande successo la challenge “veganuary”: chi aderisce si impegna a mangiare solo prodotti e derivati vegetali dall’1 al 31 gennaio... [continua]
