17 SET Cosa sono le scarpe barefoot e perché utilizzarle Le scarpe barefoot sono un nuovo tipo di calzatura pensato per replicare la camminata a piedi nudi. D’estate si trascorre più tempo a piedi nudi e molti sperimentano una sensazione di libertà e piacevolezza che induce a riflettere: quanto è bello sentire il piede “libero” a contatto con il terreno, mentre la maggior parte del tempo lo si tiene stretto in vario modo dalla forma delle scarpe... [continua]
16 SET Beneficienza: 5 motivi per cui le persone la fanno Donare tempo, energie, risorse o beni materiali ai meno fortunati è un’azione lodevole che può nascondere motivazioni diverse. La beneficienza, ossia l’atto di donare qualcosa agli altri in termini di denaro, beni materiali ma anche tempo e lavoro è vecchia quanto l’uomo. Molte persone trovano naturale dare ciò che hanno in sovrappiù a chi non è altrettanto fortunato e di rado si interrogano sulle motivazioni del loro gesto. Esistono di fatto molte ragioni per cui si fa beneficienza, oggi come in passato, e in questo articolo andremo a esplorare le principali... [continua]
15 SET Perché non tolleriamo le critiche che gli altri ci muovono (anche online)? La ragione per cui facciamo fatica ad accettare una critica, reale o virtuale che sia, risiede nella nostra biologia. Quante persone ricordano una brutta figura o una critica ricevuta a distanza di anni, di decenni? Accettare le critiche senza soffrire non fa parte della dotazione mentale di un essere umano ed è necessario intraprendere un percorso per superare il trauma del rifiuto o della derisione. Certi episodi possono perseguitarci per tutta la vita... [continua]
