22 DIC Influenza e raffreddore si combattono con questi food e superfood Oltre alle pratiche igieniche e alla vaccinazione annuale, esistono cibi in grado di rafforzare il sistema immunitario e proteggersi da influenza e raffreddore. Influenza e raffreddore, purtroppo, ci accompagnano molto spesso nei mesi invernali. Questi “mali stagionali” sono sì lievi, ma anche fastidiosi perché richiedono un certo tempo per guarire completamente e i medicinali esistenti sono solo dei palliativi per i sintomi, ma non risolvono l’infezione che deve fare il suo corso... [continua]
21 DIC I mercatini di Natale più belli d'Italia (con le date 2023) I mercatini di Natale sono un appuntamento che ogni anno attrae migliaia di persone. Per la fortuna degli appassionati, non si trovano solo al Nord! La patria italiana dei mercatini di Natale è sicuramente il Trentino-Alto Adige. Quasi ogni cittadina della regione alpina si riempie ogni anno di luci, di colori e di profumi, con le tradizionali “casette” in legno che offrono ai visitatori manufatti, leccornie calde e fredde, bevande e divertimento. Questa tradizione proveniente dal Nord Europa ha dato vita a un vero e proprio turismo dei mercatini, che attira ogni anno turisti da tutta la Penisola... [continua]
20 DIC Paura di volare: cosa fare? cause, rimedi e 10 consigli per superarla Secondo uno studio del 2005 il 50% delle persone avrebbe paura di volare. Ecco perché oggi parleremo di questo problema e delle sue possibili soluzioni, sperando di riportare la voglia di viaggiare verso mete lontane anche a chi ha paura di non farcela. La paura di volare, conosciuta anche come aerofobia, è un'ansia comune che colpisce più persone di quanto non si creda. In effetti essere sospesi in aria a 10.000 metri di quota non è certo un’esperienza naturale per l’essere umano! Chiunque, al suo primo volo, prova una sorta di brivido ed è solo col tempo che... [continua]
