16 FEB Tutti i danni delle sigarette Informare sui danni delle sigarette è importante, ma lo è ancora di più aiutare le persone ad ottenere un aiuto medico/psicologico. Il fumo di sigaretta è una delle principali cause di malattie evitabili e rappresenta una minaccia significativa per la salute umana. Nonostante le continue campagne di sensibilizzazione e gli sforzi per ridurre il consumo di tabacco, molte persone continuano a fumare. Perché? Anche se le sigarette sono legali, il loro funzionamento per il cervello è simile a quello delle... [continua]
15 FEB Come usare le critiche in modo costruttivo e trasformarle in cambiamento Anche le critiche più dure possono diventare il catalizzatore per un cambiamento positivo se sono affrontate con la giusta mentalità. È inevitabile che nel corso della vita chiunque di noi riceva critiche: nessuno è perfetto! Le osservazioni negative possono essere difficili da affrontare perché vanno a toccare corde molto delicate della psiche, ma è importante capire come trasformarle in opportunità di crescita e miglioramento... [continua]
14 FEB Cosa fare a San Valentino 2024: qualche idea Alcune idee, tra classiche e originali, per trascorrere un San Valentino romantico e divertente! San Valentino è per eccellenza la festa degli innamorati ed è un’occasione per dedicare un po’ di tempo alla propria persona speciale. Ma come festeggiare questa ricorrenza se si è a corto di idee? Oggi ti facciamo qualche proposta... [continua]
