11 MAR Mai sottovalutare il ruolo dello stupore nella nostra vita: ecco perché ne abbiamo bisogno La meraviglia di fronte alle cose belle del mondo ci connette col nostro io ed è un ponte tra noi e gli altri. Lo stupore, quel sentimento di meraviglia e ammirazione di fronte a ciò che ci circonda, è una delle emozioni più preziose della vita umana. La meraviglia verso qualcosa di nuovo e sconosciuto ma anche apparentemente banale e ordinario può trasformare il modo in cui percepiamo il mondo e può arricchire profondamente la nostra esistenza... [continua]
10 MAR Il segreto della pazienza La pazienza è una virtù molto apprezzabile anche perché a volte è difficile mantenerla. Per alcune persone perdere la pazienza è molto facile, eppure questa virtù è preziosa per mantenere una vita equilibrata... [continua]
9 MAR Parlate con gli estranei e il vostro umore (ma non solo) migliorerà Fa bene all’autostima, migliora il nostro umore, ci porta fuori dalla zona di confort e fa “crescere” la nostra mente: parlare con gli estranei fa davvero bene! Parlare con gli estranei può essere difficile per chi è particolarmente timido, ma ha reali benefici sull’autostima quando la conversazione è piacevole... [continua]
