5 AGO Perché ho una sensazione di vuoto? Le 5 cause principali e come raggiungere la pienezza Quando si avverte un senso di vuoto che non passa mai, di solito si è di fronte a un segnale potente: qualcosa nella propria vita deve essere cambiato. A volte, nelle calde giornate estive, è possibile provare un lieve senso di vuoto, specie nelle ore più calde in cui si è magari impossibilitati a uscire di casa. Ma questo piccolo vuoto, spesso sovrapponibile alla noia, è ben diverso dall’angosciante vuoto che porta a sentire ogni cosa come priva di importanza e la vita come una sorta di guscio senza interno... [continua]
4 AGO L’arte di curare le piante grasse Curare le piante grasse è estremamente semplice, basta seguire pochi consigli e non eccedere con l’acqua. Alzi la mano chi non ama le piante grasse! Secondo alcuni studi, esse sono in grado di assorbire l’umidità dell’aria fungendo da purificatori per l’ambiente e dunque sono perfette non solo fuori, ma anche dentro le nostre case; sono bellissime, arredano e decorano e hanno bisogno di poca terra, dunque possono essere messe dappertutto... [continua]
3 AGO Vacanze, come prendersi una pausa davvero rilassante Le vacanze possono paradossalmente essere stressanti, ma viverle con la giusta mentalità permette di arginare questo problema. Le vacanze sono il momento più atteso dell’anno ma possono trasformarsi in un vero e proprio incubo se vissute con eccessivo perfezionismo o pianificate male. Ecco perciò alcuni consigli per te che stai per partire, affinché tu possa vivere le ferie in arrivo come un momento di ricarica e non di stress... [continua]
