22 SET Disgusto per il partner: perché avviene? Esploriamo le cause del sintomo principale della crisi di coppia. A volte nelle relazioni intime capita qualcosa di inquietante: più o meno all’improvviso, da un sentimento di amore e apprezzamento per il partner, si passa a un atteggiamento di repulsione e disgusto nei suoi confronti. Ogni cosa in lui o lei suscita fastidio, ogni aspetto del suo carattere e ogni atteggiamento risultano insopportabili... [continua]
21 SET Segnali di ricatto emotivo in una relazione e come affrontarlo Il ricatto emotivo è tristemente frequente nelle relazioni intime: comprendere i suoi meccanismi è il primo passo per distaccarsene. In qualsiasi relazione, amicale, sentimentale o familiare, può celarsi il ricatto emotivo. Quando una persona utilizza emozioni come la paura, il senso di colpa o la vergogna per esercitare potere sull’altro, si crea una situazione complessa dalla quale è difficile uscire senza conseguenze... [continua]
20 SET Reparenting: diventare genitori di se stessi Con il reparenting si può ricostruire una figura genitoriale interna più empatica e accogliente. Se da bambini i nostri bisogni sono stati ignorati possiamo aver sviluppato un “genitore interiore” severo e poco accogliente, che ci punisce per ogni errore e non ci permette di avere compassione per noi stessi. Per questo nasce la tecnica del reparenting... [continua]
