15 GIU Perché non riesci a scioglierti anche se sei a letto con una persona che ami? Vi amate, vi piacete, eppure senti che a letto qualcosa si blocca? Le cause possono essere tante (spoiler: non è mai colpa sua o tua). Quando si avvertono forti sentimenti per una persona eppure l’intimità è bloccata ci si sente spesso inquieti, pieni di paure: “Forse il mio corpo mi sta dicendo che non è il partner giusto? Forse lui/lei non fa abbastanza? O sono io che ho dei problemi?”. In realtà sono molte le ragioni che possono impedirti di scioglierti... [continua]
14 GIU Come affrontare una disconnessione emotiva e le 3 principali cause per cui avviene Comportamenti indesiderati da parte di qualcuno, traumi, problemi di salute mentale… sono diversi i motivi che ci portano, a un certo punto, al totale distacco emotivo e alla perdita di empatia. La disconnessione emotiva, meglio nota come distacco emotivo, è il fenomeno che avviene quando improvvisamente o poco a poco si finisce per mettere da parte l’empatia, sentendosi impermeabili ai sentimenti degli altri – appunto, distaccati, disconnessi. Da un certo punto in poi la vita emotiva delle altre persone – tutte o solo alcune – sembra non essere più un oggetto di interesse... [continua]
13 GIU Come aiutare chi non vuole essere aiutato? Può capitare di accorgersi che un amico o un familiare non sta bene, ma di scontrarsi con il suo rifiuto a riconoscere il proprio disagio. Come bisogna comportarsi in questi casi? Aiutare chi non vuole essere aiutato è una delle sfide più complesse e frustranti che si possano incontrare. Che si tratti di un amico, un familiare o un collega, può essere doloroso vedere una persona a cui teniamo rifiutare il nostro sostegno quando ne ha chiaramente bisogno. Purtroppo insistere e basta serve a poco... [continua]
