La parola preliminari non rende giustizia. È vero che per preliminari intendiamo qualsiasi tipo di attività che aiuti a raggiungere la giusta eccitazione per un soddisfacente rapporto intimo, e quindi la parola è etimologicamente giustificata, ma la bellezza dei preliminari è in sé, non in quanto “pre”.

Diverse persone sostengono di non amare i preliminari, di trovarli noiosi… ma i preliminari sono più che le classiche carezze. Anche una chiacchierata, un massaggio, una serie di sguardi sono preliminari. E aiutano davvero la coppia non solo a godere, ma soprattutto a sentirsi unita e complice.

I benefici dei preliminari, infatti, sono:

• Fisici: per essere gratificante il sesso richiede una certa rilassatezza e la maggior parte delle persone ha bisogno di tempo per crearla. Immaginate di passare in pochi secondi da uno stato di distacco e controllo fisico all’apice di un rapporto completo: è impossibile. I preliminari sono essenziali per raggiungere gradualmente il giusto stato fisico, con la stimolazione crescente dei centri del piacere.
• Mentali: i rapporti del tutto senza preliminari non esistono, ma esistono tanti rapporti in cui i preliminari sono sbrigati in fretta e con distrazione. Generalmente questi rapporti non sono i più soddisfacenti perché i preliminari non aiutano solo il corpo a raggiungere le condizioni ideali, ma anche la mente. I preliminari creano connessione nella coppia e sono considerati non a caso un segno di profondo amore quando sono vissuti intensamente.

Come si sa fin dall’antichità colei che ha più bisogno dei preliminari è la donna. Infatti nel genere femminile il piacere si crea in un modo più complesso: banalmente, c’è bisogno di più tempo. Saltare i preliminari per una donna può risultare non solo meno piacevole ma può dare luogo anche a un rapporto un po’ doloroso.