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Molti sostengono che cercare di restare amici del proprio ex sia un tentativo inutile o addirittura dannoso. In effetti, non sono poi molti i casi in cui a una rottura sentimentale possa seguire una vera e propria amicizia. Va però detto che con il tempo, soprattutto quando ci sono ancora figli o interessi materiali in comune, tante ex coppie riescono a trovare un equilibrio e una serenità paragonabili quasi a un rapporto amicale; l’importante è che vengano rispettate determinate condizioni.

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Prima di esplorarle però vediamo quali sono, secondo uno studio della Oklahoma University, le 7 cause più frequenti che spingono gli ex partner verso la ricerca di un’amicizia:

La nostalgia: se uno dei due non è riuscito a superare pienamente il “lutto” amoroso, cerca attraverso la frequentazione costante una compensazione alla perdita, illudendosi di poter ricreare la “comunità spezzata”.

Vantaggi concreti: se la prossimità con l’ex garantisce vantaggi pratici o economici, alcuni cercano di rimanere in buoni rapporti solo per continuare a goderne.

Condivisione di affetti importanti: il caso più tipico è quello dei figli, ma anche l’amore per un animale domestico o per la casa che si è abitata insieme possono spingere a restare in buoni rapporti con l’ex.

Una riduzione della libido personale dovuta all’età o ad altri fattori può aiutare l’instaurazione di un legame platonico, a sfondo amicale, con l’ex partner.

Viceversa, anche il permanere dell’attrazione erotica può spiegare la ricerca dell’ex e la presenza di uscite o rapporti occasionali.

L’esistenza di amici in comune rende più difficile il distacco totale dall’ex.

Non dimentichiamo che alcune persone ricercano un’apparente legame amicale con l’ex per poterlo manipolare a fini di vendetta o di altri vantaggi psicologici.

Nella maggior parte dei casi sopracitati, un’amicizia tra ex sembra essere falsa e materialista, oppure frustrante e dannosa dal punto di vista psicologico. Ecco perché così tante persone, psicologi inclusi, suggeriscono se possibile di tagliare i legami con i partner passati, piuttosto che cercare di mantenerli!

Mantenere un’amicizia con l’ex dovrebbe essere una scelta da fare soltanto se è “obbligata”, come nel caso dei separati con figli, oppure se ne vale la pena, ma non dal punto di vista economico: ne vale la pena quando si può essere sicuri che ogni residuo di erotismo e romanticismo sia sparito, da entrambe le parti; quando entrambi gli ex si sono “rifatti una vita” e possono vedere l’altro, finalmente, solo come una persona che è stata importante nel loro passato; quando sono passati degli anni e reincontrandosi, magari per caso, può venire voglia di prendere un caffè insieme senza stare tanto a pensarci su, né durante né dopo; quando, insomma, c’è la potenzialità di recuperare un’amicizia disinteressata, che è l’unica vera.

Nel frattempo, se possibile, meglio guardare oltre lasciandosi il passato alle spalle.