1 MAG Conosci te stesso, ma non troppo: la scienza rivela che analizzarci eccessivamente non ci renderà più felici Opposto all’incoscienza esiste l’eccesso di autoanalisi, che secondo gli psicologi può essere negativo. Alcune persone sembrano condizionate da una fede eccessiva nell’autoanalisi psicologica. L’idea che conoscersi nei più minimi dettagli sia possibile e ciò apra le porte di una vita più stabile e serena è allettante, ma insidiosa... [continua]
30 APR La morte di un cane o un gatto vale come lutto familiare? Secondo una nuova ricerca la perdita di un “familiare non umano” merita più riconoscimento e comprensione. In qualche caso può trasformarsi in una patologia da lutto. Chi ha un animale domestico (e magari ne ha avuti altri in passato) ha molte gioie ma anche una grande preoccupazione: la vita di cani e gatti è molto più corta della nostra e tra dieci, cinque, due anni a seconda della loro età si prevede una perdita. E la perdita fa tanto male... [continua]
29 APR Solitudine scelta o non scelta, il diritto all’equilibrio Per stare bene è molto importante ritagliarsi dei momenti di solitudine. Ma chi invece è solo pur non volendolo ha lo stesso diritto di entrare in contatto con gli altri. Secondo alcune ricerche, chi vive in famiglia passa dalle 2 alle 4 ore da solo al giorno, mentre i single molto di più, 5-7 ore. Il rapporto con la solitudine è la chiave: magari per chi ha figli piccoli e fa un lavoro a contatto col pubblico essa è un momento desiderato, un po’ di respiro... [continua]
