Il love bombing è una strategia manipolatoria molto pericolosa: è importante riconoscere i segnali fin da subito per difendersi efficacemente.
Il love bombing, letteralmente “bombardamento d’amore”, è una strategia manipolatoria tra le più subdole. Si tratta di inondare una persona, di solito il partner, con dimostrazioni di affetto e ammirazione platelali ed eccessive; tutto questo solo per un breve periodo, terminato il quale subentra un gelo assoluto.
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Il love bombing è una strategia tipica dei narcisisti, e c’è un motivo: quando una persona viene adulata, riempita di regali, ascoltata e coccolata finisce facilmente per sviluppare una dipendenza verso il proprio “spasimante”. Quando il manipolatore è sicuro che la vittima non potrà più fare a meno di lui, ha ottenuto il suo scopo e può scegliersi una nuova vittima: in questo modo si lascia dietro scie di cuori spezzati ma nutre il suo ego quanto gli basta.
Inutile sottolineare che l’amore di chi fa love bombing non è un vero sentimento, ma solo uno strumento di ricatto. Purtroppo molte vittime non si rendono conto subito di ciò che stanno subendo e non riescono ad evitare che scatti la trappola.
Inizialmente il concetto di love bombing, nella comunità psicologica, non era destinato a descrivere un comportamento dei narcisisti. Era piuttosto un modo per descrivere la dinamica delle sette religiose, particolarmente attive negli USA del secolo scorso. Quando un guru voleva ampliare la propria cerchia di proseliti, sceglieva persone fragili e insicure che venivano inondate di attenzioni, venivano ascoltate e fatte sentire “a casa”: una volta conquistate, le persone erano in grado di fare qualsiasi cosa per risaltare agli occhi del leader, anche compiendo omicidi o suicidandosi.
Non sono poche le sette dove gravi delitti sono stati compiuti da persone che si erano annullate totalmente per seguire la volontà del capo. Anche le vittime dei narcisisti a volte danneggiano gli altri o se stesse perché totalmente annichilite dal meccanismo del love bombing.
Diventa essenziale, a questo punto, capire come riconoscere il love bombing fin dai primi segnali per proteggersi. L’unico vero parametro a cui fare riferimento è la misura: per quanto l’inizio di una storia d’amore susciti sempre entusiasmo, bisogna imparare a riconoscere i comportamenti esagerati. Di solito i love bomber fanno promesse premature, ad esempio parlano di matrimonio dopo una brevissima conoscenza, dando l’idea di andare molto di fretta, o fanno regali costosi ai primi appuntamenti. Chi fa love bombing è di solito molto intelligente e psicologicamente raffinato: capisce i desideri più profondi della vittima e li soddisfa, dandole l’impressione di aver trovato l’anima gemella, in tutto combaciante a lei.
Riconoscere il love bombing e separarlo da una comune e innocua infatuazione può essere difficile, ma è necessario non trascurare l’importanza dell’istinto. In generale, quando l’idea che ci si fa di una relazione è che “è tutto troppo bello per essere vero” è il caso di rizzare le antenne.
Frasi come “sei tutto per me”, “è incredibile quanto mi senta innamorato in così poco tempo”, “voglio passare tutto il mio tempo solo con te” sono tipiche del love bomber, che fa sentire la vittima speciale e straordinariamente fortunata.
Di solito chi prova sentimenti autentici non li esprime con tanta franchezza e in tempi molto brevi: quello che crea il love bomber è una specie di film romantico, un sogno a occhi aperti da cui bisogna risvegliarsi prima che sia troppo tardi.